Sup jooga fit trenn Sõle basseinis: 20 september 2026 – 30 mai 2027 pühapäeviti kl 14:15-15:00.
Registreerumiseks min 2h enne trenni algust täida vorm siin.
NB Trennist loobumiseks saada sms hiljemalt 2h enne trenni algust smsiga +372 522 8628.
Sup jooga trenn – trenn talvehooajal basseinis ja suvehooajal meres sup laual kestab 45min.
Trennis: hingame, venitame, treenime, kuulame iseennast.
Sup jooga fit on kombineeritud tempokamast hiidi ja rahulikumast joogatreeningust, millest saavad virgutuse nii keha kui vaim. Näiteks teeme trennis erinevaid plangu harjutusi, kõhulihaste harjutusi ja jooga asanaid.
Trenn toimub muusikaga, aerusurfi laudadel, mis on basseinis raja ja piirde vahel kinni kummide ja karabiinidega.
Kui ujulas on võistlused või treener on ära siis trenni ei toimu.
Kohti kokku 10. Trenni hind 18€. Hinna sees ka kalipso rent meilt.
Trenn toimub kui osaleb min 2 inimest, kes on registreerunud min 2h enne trenni.
4x kaart on 60 eurot**
8x kaart on 105 eurot**
**kaardi kehtivusaeg on 6 kuud
Talvehooajal toimub trenn basseinis, Sõle Spordikeskuses, Sõle 40a, Tallinnas.
Suvehooajal toimub trenn meres Surfy Surfikooli rannas, Surfy asub Haven Kakumäe sadamas Nooda tee 8/3, Tallinnas.
Tasumine toimub treenerile kohapeal sularahas või Stebby vahendusel. Saab osta ka 4x või 8x kaarti, arvega, küsi lisa info@suptrenn.ee. Piletid leiad ka kingitus.ee, kingitustesaar.ee, chilli.ee. NB Kinkekaart/Stebby pilet peab olema kehtiv ka trenni kuupäeval, kui pilet on kohe aegumas siis palun sellest koheselt smsi teel teavitada! Kehtetu piletiga tasuda treeningu eest ei saa, sel juhul esitame teile peale tundi arve.
Kui soovite tulla oma töö, sõprade, sünnipäeva või muu seltskonnaga, saame teha ka eratrenni, kokkuleppel ja võimaluse korral ka teisel kella ajal.
Registreerudes sup joogasse 5-10 liikmelise täiskasvanute grupina (1 laud per person) on soodushind trennis 15 eurot per person.
Lisainfo:
Jane +372 5228 628 või info@suptrenn.ee (NB kiireks suhtluseks palun helista v saada sms).
Registreerumiseks täida vorm siin.